Lavt D-vitamin – symptomer, årsager og hvornår du kan overveje en test

Mangel på D-vitamin er udbredt i Danmark, især i vinterhalvåret. Her får du en oversigt over de typiske symptomer og årsager – samt hvornår det kan være relevant at måle niveauet.

Typiske symptomer

• Træthed

• Muskelømhed

• Let nedtrykthed

• Svaghedsfølelse

• Hyppige infektioner

Hvorfor opstår lavt D-vitamin?

• Begrænset sollys

• Mørk hud

• Indendørs arbejde

• Tildækkende tøj

• Kost med få kilder til D-vitamin

Hvornår overvejer man en D-vitamin test?

• Ved længerevarende træthed

• Ved symptomer på mangel

• Hvis du tager tilskud og vil tjekke niveauet

• Hvis du sjældent får sollys

D-vitamin test hos Hemio

Hemio tilbyder en D-vitamin måling som enten enkeltstående analyse eller som del af en større pakke.